9 Cibi che Aumentano la Fertilità in Modo Naturale (E 5 da Evitare)
Mangiare bene può fare la differenza quando si cerca una gravidanza. In questo articolo scopri le risposte alle domande più comuni sull’alimentazione e…
5 Falsi Miti sulla Copetta Mestruale (Spoiler: Funziona Davvero!)
Negli ultimi anni, la copetta mestruale ha conquistato sempre più spazio tra le alternative ai tradizionali assorbenti usa e getta. Ma cos’è esattamente?…
Falsa Mestruazione: Cause, Sintomi e Quando Preoccuparsi
La falsa mestruazione, nota anche come falso ciclo, può spaventare molte donne. È importante conoscere le cause e i sintomi per agire di…
Coaguli di Sangue durante il Ciclo: Cause e Rimedi nel 2025
Il coagulo di sangue durante il ciclo è un problema comune. Può essere causato da fattori come un ciclo poco abbondante. È cruciale…
Quanto dura il ciclo mestruale? Scopri le variazioni normali e quando preoccuparsi nel 2025!
Il ciclo mestruale è un processo naturale che si verifica nel corpo delle donne. La sua durata varia da donna a donna, ma…
Perché Parlare di Salute Mestruale nel 2025 è Importante?
La salute mestruale è un tema centrale per il benessere fisico, mentale e sociale di milioni di persone in tutto il mondo. Tuttavia,…
L’alimentazione nella fase luteale: scopri come supportare il corpo con i giusti nutrienti in 2 minuti!
La fase luteale è il periodo del ciclo mestruale che inizia subito dopo l’ovulazione e termina con l’inizio delle mestruazioni. Durante questa fase,…
Alimentazione durante la fase di ovulazione: scopri i cibi per sentirsi al meglio in 2 minuti
L’ovulazione è una delle fasi centrali del ciclo mestruale, solitamente intorno al 14° giorno di un ciclo regolare. Durante questa fase, i livelli…
Alimentazione durante la fase mestruale: scopri cosa mangiare per stare meglio in 2 min
Durante la fase mestruale, molte donne si trovano ad affrontare sintomi fastidiosi come crampi addominali, gonfiore, stanchezza e sbalzi d’umore. Adottare un’alimentazione equilibrata…
Sindrome dell’Ovaio Policistico: Scopri Cos’è e Come Affrontarla in 2 minuti
La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) è una delle patologie endocrine più diffuse tra le donne in età fertile, colpendo circa il 5-10% di…